闲谈
问：一岁四个月的孩子老流口水，怎么办？
村长：流口水说明先天肾气旺，长大都能长很高，这多好啊。大人流口水，是脾胃问题，你现在想流口水都没有，早上起来嘴苦，相火过旺，肾水不足，水不制火，口苦咽干。
小孩子发烧、流鼻血，这都是非常正常的事儿。小布哒有时候发烧，我们不管她，她出去跑着玩儿，一会儿流鼻血了让妈妈给擦擦，小布哒说：“我流鼻血了，我就知道我要好了，病毒出来了”。一般城里小孩儿，烧到39度要吓死了。
问：家长们都担心发烧，把脑子烧坏啥的。
村长：小孩烧到一定程度，要么自己出汗，要么自己流鼻血就解了。就像喝热水一样，刚开始喝一杯，身体没热透之前汗是出不来的，要喝几杯之后，身上的热蓄积到一定能量汗才能出来。现在小孩子如果冻着了，或者晚上睡觉踢被子很容易发烧，发烧之后只要汗一出来就退烧了，但不能热还没蓄积到一定程度，才刚开始烧，你就给他退烧。烧不烧是身体的事儿，你不要干预，否则会适得其反。除非你有一百分把握能确定：这个小孩儿是伤寒，解伤寒；这个小孩儿是积食，解积食，一副药就好。没把握的，让他自己好。很多小孩子肠梗阻啊，发烧啊，给他输液。本来就梗阻了，输液更寒。积食的时候，身体的气血到脾胃里面去攻积食，身体外界呈现出来就是发烧。
积食发烧跟伤寒发烧的区别是：积食发烧会手脚先冰凉，暖不热，嘴巴也有味道，口臭或者舌苔会干，很厚。
小孩子脾胃弱，以前养小孩子，说七岁之前吃肉长大以后生百病。真正吃肉什么时候吃？老年，人过了60以后，可以吃点肉滋养滋养。
问：我们家侄子七个月，把鳕鱼打成雪鱼打成泥。
村长：昨天刚讲水里的东西第一是浊的，第二是寒湿的。虾、螃蟹这些动物在淤泥里面很毒很浊。人再吃虾吃蟹，吃得浑身过敏，其实是中毒了。小孩子脾胃不好，都是给他吃肉吃太早了，或者吃虾、吃螃蟹、喝牛奶，喝凉的东西太早了。养小孩子简单的很，穿百家衣，喝喝小米粥就行了。小时候脾胃养好了，长大了就不会生杂病，小孩子不可能是少阴这一块“发动机”出问题，他阳气是有的。你把小孩子养的动不动就生病，就得去反思反思，养孩子的方式是不是正确啊？
便秘是肠道不蠕动了。比如，吃了饭之后，肠道是把食物给消化掉，肠道如果动能不足，它蠕动慢。正常人到第二天早上排便，有的三天还不感觉到有便意，整个肠道蠕动变慢了。其实是你“动能”寒掉了。打个比方，春天人会乱跳乱舞；到冬天太冷了就不想动了。脾胃寒是缺少能量，但后世中医不会治太阴便秘，用大黄治便秘，本来里面就虚，再给你泄泄。这就犯了医家虚虚实实之罪，本来虚还给他下，就更虚了。现在人还有一个错误方式，就是感觉便秘吃水果，吃凉的东西就会变成便溏和拉稀，从一个极端走向另外一个极端。
问：便秘怎么治？
村长：学《桂林古本》，只有《桂林古本》有治疗太阴便秘，现在都是太阴便秘，没有阳明便秘，跟现在人吃寒凉的、生冷的食物有关系。生是生，冷是冷，冷是低于身体温度的，凉的；生是食物没有经过阳气的腐熟。热带水果说是热性的，它也是生的，没有经过火煮。凉水都是生水啊，它没有经过炭火煮，把里面的寒气、生气给去掉。黄瓜也是生的，中国人以前想吃凉菜要放姜嘛，正好用姜的温性来抵消生冷食物的寒气。我们做茶也这样，非得用碳来焙呀，碳就可以去抵消一下茶的寒气。
吃柴火饭，它都腐熟好了，没有寒气，不消耗阳气还补充能量。城里人吃的每一口饭，喝的每一口水都在消耗自己的命。越吃越虚，越吃身体越重，越重就越消耗。住在山里边儿，我一年四季都吃白菜面条儿，我们喝的茶，呼吸的空气，饮用的水都很养人，很滋养。
问：不需要其它的蛋白质啊，蛋白质是鸡蛋牛肉这种。
村长：昨天我们刚说过，如果身体需要它自己会合成，不需要人为地去添加，只要保证不吃寒凉，脾胃有动能就吸收消化好，身体有个平衡，自动地调节。你说：我缺钙、缺蛋白质，这全都是西方的那一套东西，能卖给你保健品的一些伎俩。
我经常举例子，我妈妈的姥姥是个文盲，一个字儿都不识，一辈子乐善好施，疼孩子，吃的很简单，她还吃素，活101寿终正寝。你看养生专家能拼过她吗？她不知道蛋白质的概念，她也不知道钙呀，锌呀，镁呀，铝呀，这些东西。她也不知道什么是营养，她就知道烧柴、做饭、喝粥、吃面条，该吃吃，该干活去干活，该早起早起，该睡觉睡觉，也不劳心。心善，疼孩子，对邻里都非常的好。
营养不均衡是个伪概念。你看大熊猫，就光吃竹子它营养均衡；牛光吃草，它营养均衡。有很多动物，像树懒光吃桉树的叶子，是吧？食物很单一但也没说缺营养。积者能散，食者能消，能为我所用才为养对吧？食者不化皆为毒。
问：老师确实有人吃素吃的脸发黑。
村长：那是他不会吃，他还吃的杂，吃的太多了。比如寺院里虽然也吃素，但是僧人吃完之后不干活运动，就天天打坐，三高的不在少数。你看我们，天天吃饭，天天干活，山上一趟一趟的跑，春天干多少活啊。我们不长脂肪，肌肉也很结实，是吧？ “积者能散”，“食者能散”，就是吃的这些食物能散掉，能化掉为你所用。它不消耗你，才是你的营养。脾胃本来是可以消化食物的，但是量太多消化不掉了，就调你的肾气，一调肾气，你就没精神了，就想睡觉了。
我们一直认为治病是开药来治。真正能治好是因为有气血，都是自愈，药也只是调兵遣将。老年病，慢性病，怎么治也治不好，没气血了。
《黄帝内经.上古天真论》 ：“上古之人，百岁体力不衰”，上古之人，百岁啊，虽然到100岁了，体力不衰，还可以干活。现在的人一过五十半百，就发现体力开始衰，那是黄帝时期。
我以前在老家，农村老太太、老头儿，临死前几天还去干活、去劈柴、去种地。忽然就感觉不行了，他说“我可能要死了”，过几天吃不了饭就死了。我们现在来说，实际三十岁就开始没劲儿了，开始各种衰了，脾衰导致糖尿病，肾衰导致像高血压这种调节水液的能力差，没精神。
未老先衰，以前人是虽老但不衰。我们现在人衰了，拿自己命透支来玩。没事看看圣贤书，其实还是挺养自己的神的。现在人， 眼耳鼻舌所及之处皆耗心神，神气整天全是消耗的，命，慢慢就调空了。
“逆之，则木土相刑”
夏三月养生，一个是滋胃阳；一个是去脾湿。
第一，要保护好胃，胃不能受寒。胃热无非就是吃的东西比较多一些，还有一种阳气内陷的糖尿病，消谷善饥，消化太过的那种，也可以治，这是厥阴病，阳气内陷，阴阳气不相顺接。
“逆之”就是讲没有遵循多食少饮，你喝了很多的水，助很多的湿，然后谈个恋爱，忧思又伤脾，或者气郁伤肝，内心有郁没解开，会出现木土相刑，现在叫木克土，肝木克脾土，中医叫肝气横胃、肝气犯胃。你们有没有吵架气的肝疼，有时气的胃疼，其实是肝气顶你的胃了。肝气是升的，胆气是降的，一升一降。如果肝气升的太过顶胃，就叫木太强，木就会克土或者叫欺土，往胃上走引发胃疼，这种胃疼吃健胃的药好不了。
生气胃疼的人多是暴脾气。比如说女人爱跟老公吵架。肝是个死胡同，只能往脾胃这个出口走，脾气大其实是肝气找出口，问题在肝上，疏肝理气健脾。有个非常好的经方，叫“四逆散”，全名叫“柴胡枳实芍药甘草汤” 是既疏肝又健脾，里面有芍药，芍药可以健脾，建中汤里面也常用。
肝气郁结或者肝气上亢这样的人还可以通过一些外在方法检查，他的太冲穴是不能碰的，稍微一按特别的疼。太冲穴是肝经的一个原穴，肝气郁结会在这体现出来。太冲穴的位置在脚趾，大拇哥和二拇哥中间缝往上大概一厘米的地方，你自己按一下，看疼不疼？女性朋友疼的多一点。如果你没有郁结的话，一点都不疼。
吃药其实也是治标不治本。在心神上“宽以宴脾”才治本，调神比调身体有效。
木郁克土这类的病用“四逆散”，这个方子还能治很多病。仲景师说它是专门治“胆气不降”。肝气要升，胆气要降，肝和胆是一升一降。如果肝气升的太过，就会牵扯到胆气降不下来了。还有一些人经常会出现早上起来就习惯性口苦，没有咽干，嘴里苦苦的，喝小柴胡没用。因为不是伤寒，这种口苦是相火过旺（胆火过旺），用四逆散。
四逆散和小柴胡，它两个都是少阳的方子，少阳有两条经，一个三焦经，一个胆经。小柴胡是治少阳三焦经，四逆散是治少阳胆经。
胆经如果出问题，人体会出很多的问题，胆是人体中正之官，比如：嘴歪眼斜的，眼不正的，扭曲的，半身不遂的，这些都是胆在管。半身不遂啊，或者是偏瘫，肢体麻木（一个地方麻一个地方不麻）；还有更甚的，一半出汗，一半不出汗；或者一边儿有舌苔，一边儿没舌苔，还有一半儿身子凉，一半儿身子热都有。刚开始是很正常的，后来会出现一半有问题，一半儿没有问题，左右不平衡了。
胆叫中正之官，哪个地方偏了，胆要负责给扶正。类似于国家里的市场调控的部门。负责调控各个经济平衡的问题。胆经很长，从脚底一直走到头，而且它走两侧，两侧是干嘛的？跟人行道一样，两边站着警察，它就是负责来维持秩序的。
这些都是我们中道之医的核心理法，这都公开了。
以后见了类似左右不平衡的病，首先要考虑胆经的问题了，维持不了平衡。你要不明白理法，他半身儿出汗，半边儿不出汗，你说这样的人咋治？你摸一个手热一个手凉，它不均衡。或者发现一只脚一只手，忽然就比另一只没力气的多，这是气血调度不平均了。你能走是因为气血到脚，能握是因为气血在手，是不是？我们以前练功的时候吼一声，引导气血走，哪个地方得气血，哪个地方才能用，是不是？不平均那这个是谁失职了？就是胆。
左右不平衡的人，摸脉的时候，左右的脉也不平衡。
胆经是从脚开始经过身体两侧走到头的一条经。我们说“胆”不是专指人体的胆囊，把胆囊割了，不影响胆经运行的通道。当然胆囊割了也会出现吃油腻食物就拉稀，因为胆汁可以把油分解成溶于水的脂，转化成脂肪。有些人胆出问题了，他也吃不胖，因为他转化不成脂。另外身体有火了，胆汁是苦寒的可以去降火。胆囊要没作用的话，身体要个胆囊干什么？阑尾的作用也很大,它是身体的细菌培养皿。当你拉稀的时候它就启动了，会升高温度生成体内的菌群，再释放到肠道里面。
问：老师，请问如果真的有人就是突然间阑尾炎了，那怎么办呢？
村长：没事的，如果你吃很多凉的东西让肠道菌群失调了，就会拉稀嘛。拉完稀之后身体会提升阑尾的温度，重新生成菌群释放到肠道里面，是身体在调动它。
问：让它发炎，你要挨过那个疼，就是还是得挨。但是可以用针灸或者是吃药，它来缓解。很多人是为了偷懒，就割掉了阑尾。
村长：现在人胆结石很多，你知道这个问题出在哪吗？吃的油腻的食品太多了，分泌的胆汁就会多，胆囊长时间处于一种胆汁匮乏的状态，胆汁干了，胆里面不就结住了吗？你想彻彻底底的把胆结石给治好，少吃油腻食品，尤其是现在要“就轻离浊”，吃一些清淡的东西。
问：肾结石呢？
村长：肾结石，多数都是因为你肾脏寒掉了，肾的利水功能差了，水道不通利水慢，如果肾是条河的话，流水不腐脏东西都被代谢掉了，流水很慢的话，你看上面生浮萍啊，苍蝇啊，各种的东西就结住了。小便很多的人一般不会得肾结石。肾结石大部分小便不利，比如上午喝的水，下午才能尿出来。那话又说回来，为什么我们喝的水可能一小时就去尿尿了？你喝的水为啥尿不出来啊？你喝的水是阴水，凉水，还要调脾胃的热把水暖到三四十度它才气化，如果这时你脾胃寒，身体会调动肾阳去参与气化。肾气在白天工作时，要负责你的精力精神，又要负责利小便，没有那么多能量怎么办，它就选择白天不利小便，晚上睡觉时不思考不用精力了，恢复了肾气，才尿出来。
问：还有很多吃钙片吃出来的。
村长：对，肾代谢钙，钙就跟水里的茶碱一样，太多了在过滤的时候变泥沙状，然后泥沙状再凝结起来变成结石。
问：什么是水养人？
村长：炭火烧的水养人，是有阳气的水，有阳气才养。阳者养也。
“逆之则木土相刑”，用四逆散，大家都会了吧？平时多检查太冲穴，你媳妇儿要经常跟你生气，整天找你事儿的话，给她吃点四逆散，心情舒畅就不骂你了，没事在家给媳妇揉揉太冲穴。四逆散很柔和平常都可以吃。枳实要用碳火烤炙，不要用电炙，烤的黄黄的，炙出来味道很香，香的东西是行气的。后世的焦三仙、焦麦芽，也是取烤焦之后的焦香味儿。炙枳实、炙甘草，芳香化浊、疏肝醒脾。生的枳实甘草吃了会拉肚子，没有用。经方的药什么都不要加，就把药材焙黄，不要焦了，取焦香气、取阳气。
“脾气散涣，精力不济，疲惫不堪”
“脾气涣散”是脾气收摄不住，脾有固摄、统血的功能。如果脾气很虚的话，经常会稍微一动就一身汗，出汗后人不舒服，气虚固摄不住汗。散涣就是涣散嘛，就是气不运行在身体里面，老往外跑，气都散了你会有劲儿吗？
前面讲了要“资胃清荣”。卫气不固，虽然说卫气处于下焦，但是卫气的生成也跟脾、跟中焦之气有关系，你想想一个气球儿，气老往外散固摄不住，气脱就感觉手无缚鸡之力，疲惫不堪。脾气涣散，经常会自汗、怕风，这时我们就要去固摄涣散的脾气，有一个很好的方子：黄芪建中汤。吃一段时间之后会感觉到胃口开了，吃嘛嘛香，整个肤色都不黄了，也不怎么怕风了，感觉做事都有力气了。
人体是个闭环，如果气就老往外撒气的话，里面的气不就少了嘛。黄芪建中汤就可以达到“固气建脾”的功效。网上有卖黄芪建中膏的，是经方里面最好喝的那几个，好喝到爆。小孩子别喝，喝了会流鼻血。小孩子喝小建中，小建中和黄芪建中汤就是差一味黄芪。尤其是针对胃口差的人，大人喝黄芪建中汤，舀一勺化开当水喝。会感觉饿的很快，吃什么东西都香。我们吃啥都感觉：哇，这个食物好美好香！但是有些人吃东西就是为了完成任务，吃的时候对味道不敏感，口味很重。
现在给我吃馒头，我会感觉都很香，但是你吃馒头可能吃不出香味来。小孩儿吃饭，哇哇哇，吃的那个香。像我们做茶的时候，每天感觉还没到饭点儿呢，肚子就已经很饿了，那个时候的饭吃的香的不得了。
现在人不觉得饿，吃饭不香，就喝黄芪建中汤和小建中，增强脾胃运化。
问：可是我总喜欢吃的很饱，是有问题吗？总想总觉得总喜欢吃到撑才爽。
村长：嗯，那可能是习惯问题，我现在要吃撑的话就很难受。
我们上初中的时候，老师讲课还没到放学呢，肚子就已经饿的咕噜咕噜，盼着赶紧放学啊，跑食堂里面打饭，当时那大馒头一次吃四五个！整天感觉饿，吃饭那个香啊。小时候的馒头，都是无公害小麦，不上化肥，用农家粪肥，正儿八经的很养人的。
第一个，“木土相刑”，是肝的问题，不是脾的问题。
第二个“脾气涣散”，气不固了，气往外散会把汗给带出来，气脱了，汗也会脱。爱出虚汗，出完虚汗之后感觉就没劲儿。固不住汗，尤其怕风。
“精力不济，疲惫不堪”，整天感觉没力气啊，这是脾气的问题，健脾补气的最好方：黄芪建中汤。
现在尴尬的是有方子你们找不到好药材，每个药都非常到位，这个方子吃了才有效。看个人福报啊，你能否找到好药，全凭人品。有些人能找到好黄芪，一千多块钱一斤，那么粗两米多长。
我讲的理法，是当给自己做功德，给自己积累福报。不是说我们的理法不公开，是现在还不适合完全公开，等到完全形成系统以后，把从头到尾的整个理法全部公开，到时候我们就直播。把脾胃这一块儿弄明白，会治脾胃病，那你都能盖过现在的大部分中医咯。
脾气虚，固不住汗。还包括女人崩漏，固不住血。男人早泄，固不住精，都是脾在管。脾是负责统血、固汗、固精，碰到这种兜不住的病，找脾，脾气的问题。脾土居中央天子位，不但固气还统血，运筹帷幄总揽阴阳。
脾气虚，统摄的能力就下降。像周朝一样，西周周天子威望很强大，有能量的时候，其它诸侯国臣服，不敢造次。天子有威望，就会有很好的统领固摄作用，天下太平。周幽王被杀，诸侯们与申侯共同拥立前任太子姬宜臼继位，是为周平王，史称东周。历史进入春秋战国，诸侯纷争，天下大乱。
后天脾土是为天子，木火金水则为四方诸侯，此喻，望仁者三思……
未完待续……