长生之道 广成子曰: 至道之精 窈窈冥冥 至道之极 昏昏默默 无视无听 抱神以静 形将自正 必静必清 无劳汝形 无摇汝精 无思虑营营 乃可以长生 目无所见 耳无所闻 心无所知 汝神将守汝形 形乃长生 慎汝内 闭汝外 多知为败